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sábado, 30 de dezembro de 2017

BOA TARDE A TODOS!
O ANO FINDA E COM ISTO VEM A REFLEXÃO. O QUE EU FIZ DE EXTRAORDINÁRIO?
PARA ALGUÉM DE FORA, TALVEZ O QUE FIZ NÃO SIGNIFIQUE NADA.
PARA MIM, FOI O QUE SEMPRE FIZ, MAS CONSEGUI MANTER E AINDA AJUDAR OUTRAS PESSOAS COM MEU EXEMPLO E ATITUDE.
EM JANEIRO DESTE 2017, VENDO MEU PESO AUMENTAR NA BALANÇA E AS ROUPAS SUPER APERTADAS, COMECEI A PESQUIZAR ESTILO DE VIDA PALEO E COM ISTO ACHEI POSTAGENS E BLOGS REFERINDO-SE A PALEO LOWCARB. LI  E RELI DIVERSOS SITES E BLOGS E ME APAIXONEI POR ESTE ESTILO DE VIDA. DESDE ENTÃO SIGO O ESTILO E CONSEGUI EMAGRECER 11 KG EM 5 MESES E VENHO MANTENDO ATÉ HOJE.
FIZ UM GRUPO DE WATSAPP PARA ME MANTER MOTIVADA E AJUDAR AQUELAS PESSOAS QUE PRECISAM DE INCENTIVO A MAIS. TEM DADO CERTO E MINHAS AMIGAS VÃO PEDINDO PARA ENTRAR E DIA A DIA VOU POSTANDO ALGO BEM CURTINHO, POIS SEI QUE BRASILEIRO NÃO GOSTA DE LER. SE FIZER TEXTÃO NINGUÉM LÊ E ASSIM NÃO AJUDA NINGUÉM. MOTIVO O GRUPO E ME MANTENHO MOTIVADA.
APESAR DESTE ANO TER SIDO DIFICIL EM ALGUNS ASPECTOS, MEU BALANÇO FOI MUITO POSITIVO.
MINHA SAÚDE CADA VEZ MELHOR , ME APOSENTEI DO TRABALHO, ESTOU FAZENDO ATIVIDADE FÍSICA, CUIDO DE UMA IRMÃ TETRAPLÉGICA.
SEMPRE DISPOSTA E FELIZ.
DESJO A TODOS NOVAS ATITUDES EM 2018, QUE BATALHEM POR SEUS SONHOS E SEJAM FELIZES!!!!

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